Como fazer uma contemplação evangélica?

Retiro Pascal 2024

Como fazer uma contemplação evangélica?

(se o texto for uma cena bíblica, especialmente um acontecimento ou mistério da vida de Cristo)

Recorde a história e use a imaginação para entrar na cena evangélica.

Procure ver, contemplando cada pessoa da cena; dedique um olhar demorado, sobretudo, na pessoa de Jesus (se for o caso). Olhe, sem querer explicar ou entender.

Tente ouvir, prestando atenção às palavras ditas ou implícitas: o que podem significar? E se fossem dirigidas a mim?

Observe o que fazem as pessoas da cena. Elas têm nome, história, sofrimentos, buscas, alegrias. Como reagem? Perceba os gestos, os sentimentos e as atitudes, sobretudo, de Jesus.

Participe ativamente da cena, deixando-se envolver por ela. Além de ver, ouvir, tente apalpar e sentir o sabor das coisas que nela aparecem.

E, refletindo, tire proveito de tudo o que ocorreu durante a oração.

Finalize com uma despedida amorosa. Reze um Pai-Nosso e uma Ave-Maria.

Saindo da oração,
faça sua revisão.

(Adaptado de Retiro Quaresmal 2021.)